sebytkan manfaat keterampilan dasar senam menggunakan alat
1. sebytkan manfaat keterampilan dasar senam menggunakan alat
Jawaban:
Badan mnjadi sehat dn bugar, senam mnjadi mudah, tidak mmbosankan
maaf klo salah
jgn lupa follow aq yaa
2. manfaat keterampilan dasar senam ketangkasan menggunakan alat
Jawaban:
Badan menjadi sehat dan bugar,
senam menjadi mudah,
tidak membosankan.
Melatih kekuatan.
3. Manfaat pendinginan saat melakukan senam lantai / senam keterampilan adalah ….
Jawaban:
agar kita tdk keseleo atau terkilir
4. Apa gerakan dalam gambar tersebut di keterampilan dasar senam menggunakan alat?
Jawaban:
melompat,senam lantai
Penjelasan:
betul itu
5. senam ketangkasan/keterampilan yang menggunakan alat adalah senam
Jawaban:
artistik adalah senam ketangkasan yang dimana menggunakan alat.
Penjelasan:
Semoga membantu
artistik adlah senam ketangkasan menggunakan alat
6. Sebutkan keterampilan / teknik dasar senam menggunakan alat!
mengenal dan mengetahui cara pemakaian alat olahraga tsb,maaf klo salah
7. Sebutkan salah satu manfaat melakukan keterampilan senam dasar dengan alat…
1.badan badan menjadi sehat dan bugar,
2.senam menjadi mudah,
3.tidak membosankan,
4.melatih kekuatan, dan
5.melatih ketelitian
8. Apa manfaat dari keterampilan senam lantai
Jawaban:
•meningkatkan kelenturan tubuh
•mencukupi kebutuhan olahraga setiap hari
•membantu meningkatkan kekuatan otot
dll
Penjelasan:
semoga membantu
9. manfaat keterampilan senam dasar menggunakan alat dan Senam lantai adalah . . . a. menjadi sakib. mudah lelah c. terjadi cedera d. meningkatkan stamina
Jawaban:
d. meningkatkan stamina
10. tuliskan manfaat latihan keterampilan senam dengan menggunakan alat
Jawaban:
Menjaga berat badan. …
Baik untuk kesehatan jantung. …Meningkatkan stamina tubuh. …Mengontrol kadar gula darah..Memperkuat daya tahan tubuh. …Menurunkan tekanan darah.Membuat tidur jadi lebih nyenyakMeningkatkan suasana hati
Penjelasan:
[MAAF KLO SALAH]
Jawaban:
1.Mempermudah proses latihan
2.Memiliki fungsi tertentu tergantung jenisnya
3.Menjadikan senam lebih variatif dan tidak membosankan
4.Menambah beban aktivitas senam yang dijalani
5.Mencari bentuk latihan senam yang sesuai
Penjelasan:
maaf kalo salah
11. senam keterampilan menggunakan alat disebut senam.
Jawab
senam ritmik/kesegaran jasmani
Jawaban:
Senam ritmik atau senam artistik
12. keterampilan dasar senam dengan alat
matras dan pakaian senam pakaian olah raga atau senam,lantai (jika senam lantai,matras dll
13. Jelaskan manfaat latihan keterampilan dasar senam dengan mengunakan alat?
Jawaban:
Mempermudah proses latihan.Memiliki fungsi tertentu tergantung jenisnya.Menjadikan senam lebih variatif dan tidak membosankan.Menambah beban aktivitas senam yang dijalani.Mencari bentuk latihan senam yang sesuai.
SEMOGAMEMBANTU
Jawaban:
– melatih kekuatan tubuh
– badan menjadi sehat dan bugar
– meningkatkan kesehatan tulang
– membuat latihan menjadi lebih menyenangkan
Penjelasan:
maaf kalau salah
14. Sebutkan Keterampilan gerak dasar Senam menggunakan alat
Jawaban:
pemanasan,pendiginan.
Penjelasan:
Maaf kalau salah
15. Apa yang dimaksud dengan keterampilan dasar senam lantai
Jawaban:
Secara sederhana senam lantai adalah salah satu jenis senam artistik yang memadukan berbagai bentukketerampilan tubuh yang menonjolkan keindahan gerak, kerumitan gerak, kekuatan gerak, keluwesan gerak, keseimbangan dan kelenturan gerak untuk dipertunjukkan dalam lapangansenam lantai
Jawaban:
senam lantai merupakan suatu senam yang di lakukan di lantai atau matras dan gerakan yang di lakukan bersifat sistematis. Senam lantai termasuk dalam senam artistic yang mana dia tidak menggunakan alat seperti meja lompat dan lain- lain.
Penjelasan:
16. 1. Tuliskan4y manfaat keterampilan dasar senam menggunakan alat!
Jawaban:
Manfaat olahraga setiap hari melalui aktivitas latihan senam menggunakan alat adalah kemudahan dari setiap teknik senam yang dilakukan. Dengan adanya kemudahan tersebut maka setiap orang yang menjalani aktivitas senam tentu dapat lebih giat dan secara konsisten akan terus menjalani salah satu aktivitas yang positif untuk kesehatan tubuh tersebut Manfaat Senam Ketangkasan 1. Kebugaran Tubuh … Dalam senam ketangkasan bisa menggunakan alat untuk membantu membakar lemak dan juga bisa saja tidak menggunakan alat. 4. Tubuh Sehat. Saat kerigat keluar pada waktu olahraga tubuh juga mengalami peningkatan daya tahan tubuh yang lebih tinggi. Dan kesehatan tubuh harus dijaga dengan baik dengan Senam Ketangkasan Olahraga senam sendiri ada bermacam-macam, seperti : senam kuno, senam sekolah, senam alat, senam korektif, senam irama, turnen, senam artistik. Secara umum senam memang demikian adanya, dari tahun ke tahun mengalami penyempurnaan dan semakin berkembang. Yang dulunya tidak untuk dipertandingkan, namun sejak akhir abad 19 mulai dipertandingkan
semoga bisa membantu anda
Penjelasan:
17. Sebutkan keterampilan / teknik dasar senam menggunakan alat!
pemanasan,pendiginan
..sedia alat
senam
pendinginan
18. Apa saja manfaatnya dari latihan keterampilan senam dengan alat
Jawaban:
•Baik untuk kesehatan jantung
•Meningkatkan stamina tubuh
•Mengontrol kadar gula darah
•Memperkuat daya tahan tubuh
•Menurunkan tekanan darah.
•Membuat tidur jadi lebih nyenyak.
Jawaban:
– Baik untuk kesehatan jantung.
– Meningkatkan stamina tubuh.
– Mengontrol kadar gula darah.
– Memperkuat daya tahan tubuh.
– Menurunkan tekanan darah.
– Membuat tidur jadi lebih nyenyak.
– Meningkatkan suasana hati.
Note :
Semoga berguna
19. senam ketangkasan/keterampilan yang menggunakan alat adalah senam
Jawaban: senam ketangkasan
Penjelasan:
Jawaban:
artistik adalah senam ketangkasan yang dimana menggunakan alat.
maaf kalau salah, s
emoga membantu
20. Manfaat pemanasan (warming up) saat melakukan senam lantai / senam keterampilan adalah . . . .
Jawaban:
Mempersiapkan otot yang akan digunakan saat latihan.Meningkatkan detak jantung.Meningkatkan suhu tubuh.Meningkatkan sirkulasi darah.Mempersiapkan sendi untuk melakukan aktivitas latihan.Mengurangi risiko cedera.Meningkatkan performa latihan
Penjelasan:
SEMOGA MEMBANTU ✨✨