ada beberapa hal kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan lompat jauh Sebutkan
1. ada beberapa hal kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan lompat jauh Sebutkan
Jawaban:
Kesalahan yang sering terjadi dalam lompat jauh antara lain sebagai berikut:
Kurangnya kecepatan lari. …
Langkah tidak tetap. …
Terlalu bersemangat pada langkah-langkah terakhir. …
Tolakan kurang keras. …
Sudut atau arah tolakan terlalu rendah atau tinggi. …
Kurang berani menjulurkan kaki ke depan. …
Selalu mendarat dengan pantat.
Penjelasan:
SEMANGAT!!
2. sebutkan kesalahan kesalahan yang sering di lakukan saat melakukan lompat jauh!
Jawaban:
Kesalahan apa sajakah yg sering terjadi dalam lompat jauh ?
1. Kurangnya kecepatan lari.
2. Langkah tidak tetap.
3. Terlalu bersemangat pada langkah-langkah terakhir.
4. Tolakan kurang keras.
5. Sudut atau arah tolakan terlalu rendah atau tinggi.
6. Kurang berani menjulurkan kaki ke depan.
7. Selalu mendarat dengan pantat.
Penjelasan:
SEMOGAMEMBANTU:)
3. sebutkan kesalahan kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan lompat jauh
Dalam olahraga lompat jauh, terdapat beberapa kesalahan yang sering terjadi, yakni:
Kurangnya kecepatan berlari.Tolakan dilakukan melebihi papan tolakan.Mendarat di luar bak pendaratan.Tolakan menggunakan kedua kaki.Pembahasan
Lompat jauh adalah salah satu olahraga melompat yang termasuk ke dalam cabang olahraga atletik. Lompat jauh adalah gerakan melompat ke depan atas dengan membawa titik berat badan selama mungkin di udara untuk mendapatkan jarak lompatan yang sejauh-jauhnya. Lompat jauh dilakukan di lapangan terbuka dengan bentuk dan ukuran lapangan tertentu. Dalam lompat jauh, terdapat beberapa teknik dasar yang harus dikuasai, yakni:
Teknik awalan. Teknik awalan pada lompat jauh dilakukan dengan gerakan berlari dengan kecepatan penuh.Teknik tolakan. Dalam lompat jauh, teknik tolakan dilakukan dengan salah satu kaki terkuat dan dilakukan tepat pada papan tolakan.Teknik melayang di udara. Dalam lompat jauh, teknik melayang di udara dapat dilakukan dengan beberapa gaya untuk menambah jarak lompatan.Teknik pendaratan. Dalam lompat jauh, teknik pendaratan dilakukan dengan kedua kaki secara bersamaan dan mendorong tubuh ke depan.
Pelajari lebih lanjut
1. Materi tentang sejarah singkat olahraga lompat jauh https://brainly.co.id/tugas/34300446
2. Materi tentang peraturan olahraga lompat jauh https://brainly.co.id/tugas/21945986
3. Materi tentang manfaat olahraga lompat jauh https://brainly.co.id/tugas/21491560
———————————————————-
Detail jawaban
Kelas: 8 SMP
Mapel: penjaskes
Bab: Bab 3 – Permainan dan Olahraga Atletik
Kode: 8.22.3
#JadiRankingSatu
4. Sebutkan kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan lompat jauh?
Jawaban:
jatuh
Penjelasan:
karena tidak keseimbangan tubuh
5. Sebutkan kesalahan kesalahan yg sering di lakukan saat melakukan lompat jauh
Kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan lompat jauh adalah.
Kecepatan berlari kurang maksimal.Tolakan kurang kuat.Pendaratan dilakukan dengan badan.Tolakan dilakukan tidak tepat pada papan tolakan.Pembahasan
Lompat jauh adalah gerakan melompat ke depan atas dengan membawa berat badan selama mungkin di udara dengan gerakan dan teknik tertentu untuk mendapatkan jarak lompatan sejauh-jauhnya. Lompat jauh merupakan salah satu olahraga melompat yang termasuk ke dalam cabang atletik. Lompat jauh dilakukan di lapangan outdoor dengan bentuk dan ukuran tertentu. Lapangan lompat jauh terdiri dari tiga area, yakni area awalan, area tolakan, dan area pendaratan.
Tujuan dari permainan lompat jauh adalah mendapatkan jarak lompatan sejauh-jauhnya. Dalam lompat jauh, terdapat beberapa teknik dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain agar pemain dapat melakuakn lompatan dengan baik. Teknik dasar dalam permainan lompat jauh adalah.
Awalan.Tolakan.Melayang di udara.Pendaratan.
Dalam permainan lompat jauh, setiap pemain dapat menggunakan beberapa gaya ketika berada di udara untuk menambah jarak lompatannya. Gaya yang dapat digunakan pada lompat jauh adalah
Gaya jongkok.Gaya menggantung.Gaya berjalan di udara.
Pelajari lebih lanjut
1. Materi tentang Jumlah lompatan setiap peserta apabila jumlah peserta lompat jauh yang ikut kurang dari 8 orang https://brainly.co.id/tugas/23012275
—————————–
Detil jawaban
Kelas: 8 SMP
Mapel: Penjaskes
Bab: Bab 3 – Permainan dan Olahraga Atletik
Kode: 8.22.3
Kata Kunci: kesalahan lompat jauh.
6. 8. sebutkan 7 kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan lompat jauh ?
Jawaban:
1. Kurangnya Kecepatan lari
2. langkah tidak tetap
3. terlalu bersemangat pada langkah-langkah terakhir
4. tolakan kurang keras
5. sudut/arah tolakan terlalu rendah/tinggi
6. kurang berani menjulurkan kaki ke depan
7. selalu mendarat dengan pantat
Penjelasan:
Semoga Bermanfaat
Jawaban:
-kurangnya kecepatan lari.
-langkah tidak tetap.
-terlalu bersemangat pada langkah-langkah terakhir.
-tolak kurang keras.
-sudut atau arah tolakan terlalu rendah atau tinggi.
-kurang berani menjulurkan kaki kedepan.
-selalu mendarat dengan pantat.
7. Sebutkan kesalahan kesalahan yang sering dilakukan pada saat melakukan lompatan dalam lompat jauh gaya berjalan di udara
salah meletakkan kaki
8. Sebutkan 4 kesalahan lompat jauh dalam melakukan lompat jauh menggantung
1) Tidak mendengarkan aba-aba
2) kesalahan dalam mendarat
3) kesalahan dalam menggunakan kaki
4) Tidak siap / tidak fokus
9. Sebutkan kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat perlombaan lompat jauh?
kaki sakit dan nyeri
10. sebutkan kesalahan kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan lompat jauh
Jawaban:akan cedera kaki bisa membengkok tulang
Penjelasan:
Kesalahan yang sering terjadi dalam lompat jauh antara lain sebagai berikut:
1. Kurangnya kecepatan lari
Kesalahan ini biasanya dilakukan ketika pelompat tidak memperhitungkan kecepatan lari saat mendekati papan tolakan. Terlebih lagi apabila pelompat berlari dengan kecepatan yang tidak stabil atau tidak teratur dari awal saat ancang-ancang sampai dengan waktu mendekati papan tolakan. Kecepatan lari merupakan unsur yang sangat penting dalam lompat jauh karena mempengaruhi jauh lompatan yang akan dicapai saat lompat jauh. Hal ini dapat dihindari dengan rutin melakukan latihan lari cepat dengan kecepatan maksimum dan stabil, sehingga kesalahan seperti kurangnya kecepatan lari dalam lompat jauh dapat dihindari.
2. Langkah tidak tetap
Langkah yang tidak tetap yaitu jarak lari pelompat berubah-ubah atau t
idak stabil. Hal ini dapat berakibat fatal ketika mencapai papan tolak ukur, apalagi jika langkah kaki tidak tepat. Oleh sebab itu, jarak langkah kaki tetap atau stabil sangat diperlukan. Langkah kaki yang tetap juga dapat membantu menjaga kestabilan lari.
3. Terlalu bersemangat pada langkah-langkah terakhir
Salah satu keberhasilan dalam lompat jauh ditentukan oleh ketenangan dan kestabilan yang dimiliki oleh pelompat. Pada empat langkah terakhir biasanya pelompat menjadi terlalu bersemangat untuk melakukan tolakan sehingga merusak kestabilan dalam berlari dan juga keseimbangan badan menjadi terganggu.
4. Tolakan kurang keras
Tolakan yang kurang keras juga dapat berdampak pada seberapa jauh lompatan dapat dicapai. Oleh sebab itu, pelompat harus melakukan tolakan dengan kuat dan keras semaksimal mungkin agar dapat melayang di udara dan mencapai jarak sejauh mungkin. Kesalahan ini dapat diatasi dengan banyak melakukan latihan otot-otot tubuh, terutama otot kaki dan tungkai bagian bawah.
5. Sudut atau arah tolakan terlalu rendah atau tinggi
Untuk melakukan lompat jauh, sudut atau arah tolakan harus diatur dengan tepat, karena apabila sudut atau arah tolakan terlalu rendah atau tinggi maka akan berpengaruh pada seberapa lama pelompat akan melayang di udara dan mempengaruhi jarak terjauh yang dapat dicapai. Sudut yang optimal untuk melakukan lompat jauh adalah tolakan ke atas dengan sudut 45 derajat, karena secara teori sudut tersebut dapat menghasilkan waktu maksimal di udara dan mendapatkan jarak lompatan yang paling jauh. Oleh sebab itu, perlu dilakukan latihan yang sering agar dapat mencapai posisi sudut yang sempurna untuk tolakan lompat jauh, yaitu 45 derajat.
6. Kurang berani menjulurkan kaki ke depan
Ketika akan mendarat terkadang pelompat terlalu takut untuk menjulurkan kaki ke depan karena takut terjatuh, padahal dengan menjulurkan kaki ke depan jarak lompatan dapat menjadi lebih jauh lagi. Dalam hal ini, terdapat Teknik untuk mendarat. Ketika menjulurkan kaki ke depan, kaki harus sedikit di tekuk agar dapat mendarat dengan sempurna dan keseimbangan saat pendaratan juga tetap terjaga.
7. Selalu mendarat dengan pantat
Kesalahan yang fatal dalam lompat jauh adalah selalu mendarat dengan pantat. Hal ini sangat tidak dianjurkan karena dapat mengurangi jarak jangkauan dari lompat jauh.Pendaratan yang optimal adalah mendarat dengan dua kaki secara bersamaan agar keseimbangan terjaga. Untuk mengatasi kesalahan ini, perlu dilakukan latihan untuk mendarat dengan seketika ketika kaki menyentuh pasir dan kedua lengan dengan cepat di lempar kedepan.
semoga membantu ^_^
11. Sebutkan kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan lompat jauh?
Jawaban:
jatuh kalau jatuh sakit
Jawaban:
Kesalaham yang sering dilakukan pada saat lompat jauh yaitu pada saat melakukan tolakan kaki tidak pas berada di tempat pijakan tolakan dan pada saat mendarat dalam posisi keadaan tudak jongkok.
12. 4. Sebutkan empat kesalahan-kesalahan yang sering di lakukan saat melakukan lompat jauh?
Jawaban:
Kesalahan yang sering terjadi saat melakukan lompat jauh :
1.Kurangnya kecepatan lari
2. langkah tidak tetap
3. Terlalu bersemangat pada langkah langkah terakhir
4. Tolakan kurang keras
Penjelasan:
Mohon maaf bila ada yang salah
Semoga membantu 🙂
13. Sebutkan kesalahan-kesalahan saat melakukan lompat jauh
Jawaban:
1.lompatan kurang jauh
2.langkah tidak tepat
3.tolakan kurang keras
semoga membantu
14. Sebutkan empat kesalahan-kesalahan lompat jauh dalam melakukan lompat jauh gaya menggantung
4 kesalahan dalam melakukan lompat jauh gaya menggantung adalah.
mengubah kecepatan berlari ketika mendekati papan tolakan.Menolak dengan tumit kaki sehingga lompatan tidak maksimal.Tidak dapat menjaga keseimbangan badan ketika berada di udara.Kaki kurang di angkat saat melakukan pendaratan.
Pembahasan
Lompat jauh adalah gerakan melompat ke depan atas dengan membawa titik berat badan selama mungkin di udara untuk mendapatkan jarak lompatan sejauh-jauhnya. Dalam lompat jauh terdapat beberapa gaya yang dapat digunakan untuk melakukan lompatan, salah satu gaya yang terdapat pada lompat jauh adalah gaya menggantung.
Cara melakukan gerakan lompat jauh gaya mengantung adalah.
1. Awalan
Awalam dalam lompat jauh dilakukan dengan gerakan berlari. Gerakan berlari dilakukan dengan kecepatan penuh untuk mendapatkan momentum ketika melompat.
2. Tolakan.
Tolakan dalam lompat jauh dilakukan dengan salah satu kaki terkuat yang dimiliki oleh atlet. Gerakan tolakan dilakukan dengan sekuat tenaga untuk mendapatkan jarak lompatan yang maksimal.
3. Melayang di udara.
Ketika berada di udara, badan melenting kebelakang dengan kedua tangan lurus keatas dan kedua kaki rapat, sedikit ditekuk, dan berada di belakang badan.
4. Pendaratan.
Posisi badan ketika akan mendarat dilakukan dengan mengayunkan kedua tangan lurus kedepan dan juga mengayunkan kaki ke depan dengan lutut sedikit di tekuk. Ketika mendarat, luruskan kaki dan mendarat dengan tumit kemudian telapak kaki. Ketika kedua kaki menyetuh tanah, posisi badan mengeper dan dorong berat badan kedepan.
Pelajari lebih lanjut
1. Materi tentang perbedaan lompat jauh gaya berjalan di udara dan gaya menggantung https://brainly.co.id/tugas/9134037
—————————–
Detil jawaban
Kelas: 8 SMP
Mapel: Penjaskes
Bab: Bab 3 – Permainan dan Olahraga Atletik
Kode: 8.22.3
Kata Kunci: kesalahan lompat jauh gaya menggantung.
15. Sebutkan 4 kesalahan kesalahan yang sering di lakukan saat melakukan lompat jauh
[Jawaban]
Kesalahan kesalahan yang sering di lakukan saat melakukan lompat jauh adalah :
– Langkah tidak tetap
– Tolakan kurang keras
– Mendarat dengan pantat
– Arah tolakan terlalu tinggi dan rendah, dll
16. Sebutkan kesalahan-kesalahan yang sering dilakukansaat melakukan lompat jauh !
Kurangnya kecepatan lari
Langkah tidak tetap
Terlalu bersemangat pada langkah-langkah terakhir
Tolakan kurang keras
Jawaban:
Tumpuan kurang kuat sehingga jauh lompatan kurang maksimal
kurang jauhnya lari pada saat melakukan awalan
tidak dapat mendarat dengan baik karena kesalahan saat melayang
semoga membantu mamang
17. Sebutkan kesalahan kesalahan yang sering di lakan saat melakukan lompat jauh
Jawaban:
menggunakan satu kaki unt berpijakmendarat dengan posisi kaki lurustidak siap/gerogi/gugup
Jawaban:1) menggunakan 1 kaki saat mendarat
2) mendarat dalam keadaan berdiri
3) tidak ada sikap melayang di udara
Penjelasan:
semoga membantu
klik Terima kasih di bawah yaaa
< br />
18. sebutkan kesalahan kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan lompat jauh tolooooonnngggg doonkkkk….
1. Kurangnya kecepatan lari
2. Langkah tidak tetap
3. Tolakan kurang keras
4. Kurang berani menjulurkan kaki ke depan
5. Sudut/arah tolakan terlalu rendah /tinggi
6. Selalu mendarat dgn pantat
7. Terlalu bersemangat pada langkah-langkah terakhir
Pembahasan:
1. Kesalahan ini biasanya dilakukan ketika pelompat tdk memperhitungkan kecepatan lari saat mendekati papan tolakan. Terlebih lagi apabila pelompat berlari dgn kecepatan yg tdk stabil/tdk teratur dari awal saat ancang-ancang sampai dgn waktu mendekati papan tolakan. Kecepatan lari merupakan unsur yg sangat penting dlm lompat jauh krn mempengaruhi jauh lompatan yg akan dicapai saat lompat jauh. Hal ini dpt dihindari dgn rutin melakukan latihan lari cepat dgn kecepatan maksimum & stabil, sehingga kesalahan seperti kurangnya kecepatan lari dlm lompat jauh dapat dihindari.
2. Langkah yg tdk tetap yaitu jarak lari pelompat berubah-ubah/ tdk stabil. Hal ini dpt berakibat fatal ketika mencapai papan tolak ukur, apalagi jika langkah kaki trk tepat. Oleh sebab itu, jarak langkah kaki tetap / stabil sangat diperlukan. Langkah kaki yg tetap juga dpt membantu menjaga kestabilan lari.
3. Tolakan yg kurang keras juga dot berdampak pada seberapa jauh lompatan dapat dicapai. Oleh sebab itu, pelompat harus melakukan tolakan dgn kuat & keras semaksimal mungkin agar dpt melayang di udara & mencapai jarak sejauh mungkin. Kesalahan ini dot diatasi dgn byk melakukan latihan otot-otot tubuh, terutama otot kaki & tungkai bagian bawah.
4. Ketika akan mendarat terkadang pelompat terlalu takut utk menjulurkan kaki ke depan krn takut terjatuh, padahal dgn menjulurkan kaki ke depan jarak lompatan dpt menjadi lebih jauh lagi. Dlm hal ini, terdapat Teknik utk mendarat. Ketika menjulurkan kaki ke depan, kaki harus sedikit di tekuk agar dapat mendarat dgn sempurna & keseimbangan saat pendaratan juga tetap terjaga.
5. Utk melakukan lompat jauh, sudut atau arah tolakan harus diatur dgn tepat, krn apabila sudut atau arah tolakan terlalu rendah atau tinggi maka akan berpengaruh pada seberapa lama pelompat akan melayang di udara & mempengaruhi jarak terjauh yang dapat dicapai. Sudut yg optimal utk melakukan lompat jauh adlh tolakan ke atas dgn sudut 45 derajat, krn secara teori sudut tersebut dapat menghasilkan waktu maksimal di udara & mendapatkan jarak lompatan yg paling jauh. Oleh sebab itu, perlu dilakukan latihan yg sering agar dpt mencapai posisi sudut yg sempurna utk tolakan lompat jauh, yaitu 45 derajat.
6. Kesalahan yg fatal dlm lompat jauh adlh selalu mendarat dgn pantat. Hal ini sangat tdk dianjurkan krn dapat mengurangi jarak jangkauan dari lompat jauh. Pendaratan yg optimal adlh mendarat dgn 2 kaki secara bersamaan agar keseimbangan terjaga. Utk mengatasi kesalahan ini, perlu dilakukan latihan utk mendarat dgn seketika ketika kaki menyentuh pasir & ke2 lengan dgn cepat di lempar kedepan.
7. Salah satu keberhasilan dlm lompat jauh ditentukan oleh ketenangan & kestabilan yg dimiliki oleh pelompat. Pada empat langkah terakhir biasanya pelompat menjadi terlalu bersemangat utk melakukan tolakan sehingga merusak kestabilan dlm berlari & juga keseimbangan badan menjadi terganggu.
19. Sebutkan kesalahan kesalahan yg sering dilakukan saat melakukan lompat jauh
Pertanyaan
Sebutkan kesalahan kesalahan yg sering dilakukan saat melakukan lompat jauh
__________________________________________________________Lompat jauh adalah suatu bentuk gerakan melompat, mengangkat kaki ke atas ke depan dalam upaya membawa titik berat badan selama mungkin di udara yang dilakukan dengan cepat dan dengan jalan melakukan tolakan pada satu kaki untuk mencapai jarak sejauh-jauhnya.________________________________________________________PEMBAHASAN :Sebutkan kesalahan kesalahan yg sering dilakukan saat melakukan lompat jauh :– Kecepatan lari yang kurang/tidak cepat.– langkah tidak tepat.– mendarat menggunakan pantat._______________________________________________________*THANKS 😀*TETAP SEMANGAT 😀*DON’T WORRY BE HAPPY~~
20. Sebutkan kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan dalam lompat jauh! *
Jawaban:
– Menggunakan tali yang tidak sesuai.
– Lengan terlalu jauh dari badan.
– Postur tubuh.
– Lompat terlalu tinggi.
– Tidak memakai sepatu olahraga.