Posisi badan yang benar untuk seorang pelari adalah ….
1. Posisi badan yang benar untuk seorang pelari adalah ….
Jawaban:
agak condong ke depan
Penjelasan:
SEMOGAMEMBANTU
MAAFKALAUSALAH
Jawaban;
dicondongkan ke depan
Penjelasan:
Ketika kalian melakukan olahraga lari, dengan bertambahnya kecepatan, maka badan sebagiknya semakin di condongkan ke depan dikarenakan sebagai penyeimbang dari gerakan lari yang semakin cepat
Maafyakalosalah....
2. Posisi badan yang benar untuk seorang pelari adalah . . .
Jawaban:
posisi tubuh yang benar adalah condong ke depan.
Penjelasan:
Tujuannya adalah agar tubuh bisa memanfaatkan gravitasi yang bisa mendorong tubuh saat berlari. Selain itu, dengan mencondongkan tubuh ke depan, kaki tidak akan banyak mengeluarkan tenaga dan keseimbangan tubuh lebih terjaga.
3. posisi badan yang benar untuk seorang pelari adalah
Jawaban:
Condong kedepan
Penjelasan:
Jawaban:
tegak Kedepan agak mendongak keatas #maapkalosalahmhank
4. 28. Sikap badan yang baik untuk dapat meraih kecepatan lari yang maksimal yaituA. Badan tegak dan kepala ditundukkanB. Badan rileks dan kepala ditengadahkan menghadap ke atasC. Saat lan rileks dengan kepala segaris punggung, pandangan ke depan dan badan condoke depanD. Badan membungkuk dan pandangan ke bawah29. Salah satu bentuk variasi latihan reaksi cepat start jongkok yang benar adalahA. Aktivitas pembelajaran gerak reaksi cepat start dari posisi push upB. Aktivitas pembelajaran gerak lari cepat dengan langkah lebarC. Aktivitas pembelajaran gerak lari cepat dengan langkah rapatD. Aktivitas pembelajaran gerak reaksi cepat dari posisi berdiri
Jawaban:
28. Sikap badan yang baik untuk dapat meraih kecepatan lari yang maksimal yaitu
= B. Badan rileks dan kepala ditengadahkan menghadap ke atas
29. Salah satu bentuk variasi latihan reaksi cepat start jongkok yang benar adalah
= B. Aktivitas pembelajaran gerak lari cepat dengan langkah lebar
Jawaban:
28. A
29.
semoga membantu
5. B. Isilah titik-titik di bawah ini dengan tepat!1. Lama permainan sepak bola adalah ….2. Sikap pergelangan kaki yang benar waktu menendang bola dengan kaki bagiandalam adalah3. Pada permainan bola voli, servis dapat diartikan sebagai4. Posisi badan saat melakukan passing bawah pada permainan bola voli adalah ….5. Gerakan mendorong bola ke depan yang di lakukan sambil berlari agar bola tetapdalam penguasaan adalah….6. Sikap badan yang benar dalam lari jarak pendek yaitu .7. Start lari jarak pendek menggunakan awalan ….8. Induk organisasi pencak silat di Indonesia adalah9. Gerakan kuda-kuda depan mundur yaitu satu kaki melangkah ke ….10. Perubahan kaki untuk mengubah posisi tubuh disebut.
Jawaban:
1.2×45 menit
maaf cuma tau yg nomor 1
Jawaban:
3. servis bisa diartikan sebagai tindakan yg dilakukan untuk mengawali atau memulai permainan bola voli
6. 9. Saat akan memasuki garis finish posisi badan yang benar ad10. Jenis start yang digunakan untuk lari jarak pendek adalahIII. Kerjakan soal-soal di bawah ini dengan jelas dan bena
Jawaban:
9. agak tegak dan pandangan kedepan
10.start jongkok
7. Posisi badan yang benar untuk seorang pelari adalah
Jawaban:
menunduk sedikit
Penjelasan:
karena meningkatkan kecepatan berlari dan arah angin berlawanan pun akan semakin berkurang
8. 1.Sikap badan yg benar dalam lari jarak pendek yaitu?2.Start lari jarak pendek menggunakan awalan?3.induk organisasi pencak silat di indonesia adalah?4.Gerakan kuda kuda depan mundur yaitu satu kaki mengalah ke?5.Perubahan kaki untuk mengubah posisi tubuh disebut?
Jawaban:
1.-Sikap tubuh condong ke depan dengan tolakan kaki yang sekuat tenaga.
-Langkah kaki yang lebar dengan lenggang tangan ke arah dagu.
-Tubuh dalam keadaan rileks, pandangan mata ke depan.
-Gerakan kaki dengan secepat-cepatnya.
2. Start yang digunakan dalam lari jarak pendek adalah start jongkok.
3.Induk organisasi pencak silat di Indonesia adalah Ikatan Pencak Silat Indonesia (IPSI).
4.depan satu lagi kebelakang sera kekiri dan kekanan .
5.perubahan kaki untuk mengubah posisi tubuh disebut cara melangkah. cara melangkah dilakukan dengan memindahkan inj
akan kaki dari satu tempat ke tempat lain.
9. 1.Menggerakkan kaki maju,mundur,Atau ke samping dalam posisi yg benar secara bergantian disebut? 2.Gerakan membungkuk badan untuk melatih otot? 3.Gerakan berlari bertujuan untuk? 4.Gerakan melempar bola memerlukan kekuatan otot? 5.kemanakah arah pandangan saat lari ditempat?
Jawaban:
1. melatih kekuatan otot kaki
2. untuk melatih otot paha
3. melatih kecepatan,kelincahan/kegesitan dalam berlari
4. menggunakan otot tangan
5. arah pandangan kedepan
Penjelasan:
maaf kalau salah dan semoga membantu
10. Pukulan yang efektif saat melakukan servis backhand di arahkan ke? A. Atas B. Belakang C. Dada Musuh D. Samping Lompat Jauh Termasuk dalam Nomor A. Lari B. Lompat C. Lempar D. Khusus Untuk mengetahui kadar intensitas latihan dengan menggunakan teori ktch dan meardle adalah A. 110 dikurangi usia B. 220 dikurangi usia C. 230 dikurangi usia D. 250 dikurangi usia Gerakan yang benar saat melakukan shit-up adalah A. Mengangkat badan ke posisi duduk B. Mengangkat badan dari posisi duduk C. Mengangkat bahu ke posisi duduk D. Mengangkat pinggang ke posisi duduk Bentuk Latihan untuk melatih daya tahan otot kaki adalah : A. Naik turun bangku B. Lari jogging C. Lari naik anak tangga D. Lari turun bukit Manakah yang termasuk latihan kelentukan A. Mendorong pinggang ke depan B. Mendorong tangan ke atas C. Mencium lutut D. Posisi splite
Jawaban:
B. Belakang
B. Lompat
A. 110 dikurangi usia
C. Mengangkat bahu keposisi duduk
C. Lari naik anak tangga
B. Mendorong tangan ke atas
Penjelasan:
semoga membantu
Jawaban:
A. AtasB . LompatBA. Mengangkat badan ke posisi dudukB. Lari joggingC . Mencium lutut
Penjelasan:
semoga membantu
11. 9. Pada saat berlari posisi badan yang benar adalah ….a. miringb. tegapc. membungkuk kedepan10. Latihan berlari belak – belok, tujuannya untuk melatiha. kelincahanb. kekuatanc. keseimbangan
Jawaban:
9) c. membungkuk kedepan
10)a. kelincahan
Jawaban:
9.c.membungkuk kedepan
10.a.kelincahan
Penjelasan:
maaf kalo salah
12. Ketika saat melakukan lari jarak pendek posisi badan kita harus ….tegakmembungkukcondongmiringStart jongkok sering digunakan oleh pelari jarak …jauhmenengahpendekmarathonLatihan yang dapat digunakan untuk meningkatkan kelincahan kecepatan kaki adalah ….(10 Poin)Lari ziq zaqsenammelompatangkat beratPada saat melakukan start,posisi badan dengan pantat agak diangkat sedikit arah pandangan ke depan,bentuk posisi tersebut pada aba-aba ….bersediasiiaapyakletusan pistolDalam perlombaan lari,seorang pelari akan didiskualifikasi apabila jika melakukan kesalahan …(10 Poin)lari pelan-pelanmasuk lintasan pelari lainpada saat finish badan tidak condongtidak melakukan pemanasan dulukak Tolong Di Jawab Dengan Benar ya
Jawaban:
1.)Sikap tubuh condong ke depan dengan tolakan kaki yang sekuat tenaga.
Langkah kaki yang lebar dengan lenggang tangan ke arah dagu.
Tubuh dalam keadaan rileks, pandangan mata ke depan.
Gerakan kaki dengan secepat-cepatnya.
Jawaban:
1 tegak
2 marathon
3 lari ziq zaq
4 siiap
5 masuk lintasan pelari lain
13. 28. Sikap badan yang baik untuk dapat meraih kecepatan lari yang maksimal yaituA. Badan tegak dan kepala ditundukkanB. Badan rileks dan kepala ditengadahkan menghadap ke atasC. Saat lan rileks dengan kepala segaris punggung, pandangan ke depan dan badan condoke depanD. Badan membungkuk dan pandangan ke bawah29. Salah satu bentuk variasi latihan reaksi cepat start jongkok yang benar adalahA. Aktivitas pembelajaran gerak reaksi cepat start dari posisi push upB. Aktivitas pembelajaran gerak lari cepat dengan langkah lebarC. Aktivitas pembelajaran gerak lari cepat dengan langkah rapatD. Aktivitas pembelajaran gerak reaksi cepat dari posisi berdiri
28.B. Badan rileks dan kepala ditengadahkan menghadap ke atas
29.B. Aktivitas pembelajaran gerak lari cepat dengan langkah lebar
Maaf kalo salah
14. .Ketika saat melakukan lari jarak pendek posisi badan kita harus ….(10 Poin)tegakmembungkukcondongmiringLapangan / tempat yang digunakan untuk lari dinamakan ….(10 Poin)Track and fieldtrackarenagelangangLari cepat atau lari jarak pendek pada umumnya menempuh jarak …(10 Poin)100 m ,200 m100 m, 800 m400m , 800 m800m ,1500 m.Pada saat melakukan start,posisi badan dengan pantat agak diangkat sedikit arah pandangan ke depan,bentuk posisi tersebut pada aba-aba ….(10 Poin)bersediasiiaapyakletusan pistoltolong di jawab Dengan Benar
Jawaban:
1 membungkuk
2 track
3.100 m-200 m
4 siap
Penjelasan:
maaf klo slh
JADIKAN JAWABAN TERBAIK!!!!!!!
Jawaban:
membungkuk
track
100 M, 200M
siiap
15. B.Isilah titik-titik di bawah ini dengan benar!1. Perlombaan jalan pada atletik disebut….2. Joging merupakan sebutan untuk lari ….3. Sebutan lain untuk lari cepat adalah…..4. Pada saat berjalan gerakan tangan kanan merupakan kebalikan dari…..5. Pandangan mata saat berjalan mengarah ke….6. Pengambilan napas yang benar pada saat berlari menggunakan…..7. Gerak lari berkecepatan tinggi biasanya digunakan pada lari jarak ….8. Posisi badan ketika menangkis menghadap ke arah ….9. Tangkisan dengan tangan menyilang di atas kepala disebut tangkisan ….10. Saat serangan dari arah luar badan sebaiknya menggunakan tangkisan….
Jawaban:
1.Jalancepat.
2.Lari santai yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh jika rutin dijalani.
3.Sprint.
4. Gerakan tangan kiri.
5.ke depan
6.diafragma atau perut, bukan dengan dada.
8.Kiri………… karena jika bola datang dari arah kanan maka menangkis ke kiri
9.tangkisan kuda kuda
10.Bila arah pukulan dari atas, maka teknik tangkisan yang harus di lakukan adalah dengan menggunakan tangkisan atas sehingga kepala atau bagian tubuh atas lainnya terlindungi dari serangan lawan.
JADIKANJAWABAN TERBAIK YA
JANNLUPA FOLLOW SAYA YAA
SMOGAAMEMBANTUU
16. kerjakan soal dibawah ini!1.apa manfaat berjalan dan berlari untuk badan?2.lari menguatkan otot?3.posisi yang benar saat berlari adalah?4.gerakan tangan saat lari ya itu?5.gerakan kaki saat lari ya itu?
Jawaban:
1.manfaatnyauntukmenguatkan ototkakidanperutdandada
2.kaki
3.kakiangkatkeatassampaikenaperutdanlakukanitubeberapakali
4.ayunkantangankedepandankebelakang
5.melangkahkedepandankebelakang
maafkalau salah
17. 12. Olahraga atletik mengombinasikan gerak dasar jalan, lari, lompat danlempar. Contoh cabang olahraga atletik, yaitu lari, lompat jauh, lompattinggi, lempar lembing dan lempar cakram.Lompat jauh mengombinasikan gerak dasar jalan, lari dan lompat.Langkah-langkah lompat jauh yang benar adalah ….A. Lakukan jongkok sebagai awalan lompat jauh.B. Perhatikan posisi titik tumpu yang digunakan untuk tolakan.C. Setelah lari, tolakkan menggunakan kaki terkuat dan melompatlah.D. Pada saat lari posisi badan ke belakang
Jawaban:
c. setelah lari, tolakkan menggunakan kaki terkuat dan melompat
18. Seorang Guru menyampaikan proses pembelajaran dengan materi mengenai taknik lari jarak pendek atau sprint sebelum memulai kegiatan praktik peserta didik melakukan pemanasan untuk menyiapkan otot otot menuju gerakan yang lebih berat, setelah itu guru memberi instruksi agar anak-anak menyaksikan tayangan video pembelajaran tentang perlombaan lari jarak pendek atau Sprint tingkat dunia yang kebetulan disalah satu pesertanya adalah berasal dari Negara Indonesia yang bernama Muhammad Zohri, setelah selesai mengamati anak-anak berdiskusi sesuai dengan kelompok mengenai pelaksanaan kegiatan lari tersebut dari awal sampai akhir, sehingga terdapat pemenang lombanya, kemudian anak-anak mulai mencoba mempraktikkan satu persatu dengan kelompoknya kegiatan lari jarak pendek tersebut, Pengelompokan tahapan teknik lari jarak pendek dari start sampai finish berikut ini yang benar adalah…. Pilihan tunggal.(20 Poin)Start lari jarak pendek, posisi lengan dan tangan, pandangan mata, posisi badan saat berlari,ayunan lengan, langkah tungkai dan telapak kaki, posisi badan saat memasuki garis finish.Start lari jarak pendek, pandangan mata, posisi lengan dan tangan, posisi badan saat berlari,ayunan lengan, langkah tungkai dan telapak kaki, posisi badan saat memasuki garis finish.Start lari jarak pendek, posisi badan saat berlari, pandangan mata, posisi lengan dan tangan, langkah tungkai dan telapak kaki, posisi badan saat memasuki garis finish.Start, posisi lengan dan tangan, pandangan mata, posisi badan saat berlari, ayunan lengan, langkah tungkai dan telapak kaki, posisi badan saat memasuki garis finish.
Jawaban:
Start lari jarak pendek, posisi lengan dan tangan, pandangan mata, posisi badan saat berlari,ayunan lengan, langkah tungkai dan telapak kaki, posisi badan saat memasuki garis finish.
SEMOGAMEMBANTU^^
MAAFKALOSALAH:
Start lari jarak pendek, pandangan mata, posisi lengan dan tangan, posisi badan saat berlari,ayunan lengan, langkah tungkai dan telapak kaki, posisi badan saat memasuki garis finish.
maap kalo salah
19. benar diberi skor = 1. bila salah diberi skor = 01. Posisi awal badan yang benaawal badan yang benar saat persiapan melakukan awalan lompat jauhadalah …a. menghadap arah awalanc. membelakangi arah awalanb. menyamping arah awaland. menyilang arah awalan2.Gerak awalan yang benar untuk melakukan lompat jauh adalah …a dilakukan secepat-cepatnyac. dilakukan tidak terlalu cepatb. dilakukan selambat-lambatnyad. dilakukan tidak terlalu lambat3.gerakan yang benar saat kaki tumpu akan menginjak papan tumpuan lompatjauh adalah ……a. tidak merubah langkah dan ke depan larib. merubah langkah dan kecepatan laric. merubah langkah dan tidak merubah kecepatan larid. merubah kecepatan lari dan tidak merubah langkah
Jawaban:
1. a. menhadap arah awan
2.a. di lakukan secepat cepatnya
3. bmerubah langkah dan kecepatan lari
20. Jawaban asal block!!!Seorang Guru menyampaikan proses pembelajaran dengan materi mengenai taknik lari jarak pendek ata
u sprint sebelum memulai kegiatan praktik peserta didik melakukan pemanasan untuk menyiapkan otot otot menuju gerakan yang lebih berat, setelah itu guru memberi instruksi agar anak-anak menyaksikan tayangan video pembelajaran tentang perlombaan lari jarak pendek atau Sprint tingkat dunia yang kebetulan disalah satu pesertanya adalah berasal dari Negara Indonesia yang bernama Muhammad Zohri, setelah selesai mengamati anak-anak berdiskusi sesuai dengan kelompok mengenai pelaksanaan kegiatan lari tersebut dari awal sampai akhir, sehingga terdapat pemenang lombanya, kemudian anak-anak mulai mencoba mempraktikkan satu persatu dengan kelompoknya kegiatan lari jarak pendek tersebut, Pengelompokan tahapan teknik lari jarak pendek dari start sampai finish berikut ini yang benar adalah…. Pilihan tunggal.(20 Poin)Start lari jarak pendek, posisi lengan dan tangan, pandangan mata, posisi badan saat berlari,ayunan lengan, langkah tungkai dan telapak kaki, posisi badan saat memasuki garis finish.Start lari jarak pendek, pandangan mata, posisi lengan dan tangan, posisi badan saat berlari,ayunan lengan, langkah tungkai dan telapak kaki, posisi badan saat memasuki garis finish.Start lari jarak pendek, posisi badan saat berlari, pandangan mata, posisi lengan dan tangan, langkah tungkai dan telapak kaki, posisi badan saat memasuki garis finish.Start, posisi lengan dan tangan, pandangan mata, posisi badan saat berlari, ayunan lengan, langkah tungkai dan telapak kaki, posisi badan saat memasuki garis finish.
Jawaban:
Penjelasan:
1.tahap reaksi dan dorongan
(reaction dan drive)
2.tahap percepatan (acceleration)
3.tahap transisi/perubahan (transition)
4.tahap kecepatan maksimum (speed maximum)
5.tahap pemeliharaan kecepatan (maintenance speed)
6.finish